Somos la mejor opción si estás buscando psicólogos expertos en autoestima
¿Qué idea tienes de ti mismo? ¿Te influye la opinión de los demás? Las personas que presentan una autoestima baja tienen una imagen negativa de sí mismos, infravalorándose y siendo más autoexigentes de lo que deberían. La autoestima es la valoración que tenemos de nosotros mismos, basándonos en aspectos como nuestros propios logros y objetivos. Comienza a formarse en la infancia, pero la adolescencia es la fase más crítica para desenvolverla, pues es cuando comenzamos a conocernos a nosotros mismos y buscamos encajar con un grupo de personas con el que nos sintamos a gusto, dejando a un lado la dependencia de la familia.
Lidiar con una baja autoestima puede llegar a ser muy duro y complicado, por ello, en Centro Brétema ayudamos a todos nuestros pacientes a sentirse a gusto consigo mismos y les enseñamos que, la primera persona a la que tienen que admirar, es a ellos mismos.
Si buscas un psicólogo que te ayude a mejorar tu autoestima en Pontevedra, no dudes en pedir una cita. Nos encargamos de trabajar tu autoestima de manera totalmente personalizada, ayudándote en aspectos tan importantes como la dependencia o la gestión emocional.