Depresión

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¿Cómo Ayudar a una persona con Depresión?

09/05/2022 · Depresión

Muchas veces hemos oído la frase de “anímate, debes salir más, tienes que tener fuerza de voluntad”…que le decimos a las personas que están pasando por una depresión. Es lo que se nos ocurre, queremos ayudarles. Pero muchas veces no obtenemos la respuesta que buscamos, ¿por qué? Lo que obtenemos es una mayor sensación...

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Saca a pasear a tu perro!!

09/03/2022 · Depresión

  Nuestra mente tiene una capacidad impresionante, no deja de sorprendernos. Pero ¿qué pasa cuando dejamos encerrado en un apartamento a un perro muy enérgico? Seguramente cuando volvamos nos encontremos un piso destrozado. Pues eso es lo que hace nuestra mente cuando no la ocupamos.  Cuando no ocupamos nuestra mente...

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¿Cómo ves el vaso, medio lleno o medio vacío?

21/05/2019 · Depresión

¿Cómo ves el vaso, medio lleno o medio vacío? Parece un reto como los del vestido blanco y dorado que hace unos años incendió las redes sociales. Pero en este caso la decisión conlleva diferentes consecuencias. Cuando un vaso contiene agua hasta la mitad del recipiente podemos decir que el vaso está medio lleno o que...

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