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Mercedes Reiriz Godoy - Blog Psicóloga de Centro Brétema en Pontevedra

Últimas noticias de Centro Brétema, centro de psicología en Pontevedra (Agosto/2022)

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Hablemos de la Autoestima… 23 ago

Hablemos de la Autoestima…

23/08/2022 Autoestima

  Después de muchas conversaciones con mis pacientes me he dado cuenta de que hay dos aspectos importantes que forman la Autoestima: 1. “Soy Capaz”: hace referencia a la sensación de que puedo confiar en mi mismo, en que sé que voy a ser capaz de afrontar lo que venga, no porque todo me salga perfecto, sino porque de una u otra manera seré capaz de afrontarlo y resolverlo. Eso me reconforta, me proporciona seguridad en mi mismo. Puedo fiarme de mi. No lo sabemos pero realmente tenemos muchos ...

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