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Mercedes Reiriz Godoy - Blog Psicóloga de Centro Brétema en Pontevedra

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Gestionando la frustración 15 nov

Gestionando la frustración

15/11/2022 Gestión Emocional

Creo que la frustración es una de las emociones que más nos cuesta gestionar. Ya desde pequeños nos queda claro que es difícil manejar una emoción tan desagradable. Hace poco vi en medio del pasillo del supermercado a un niño tirado en el suelo pataleando y gritando al lado de una madre avergonzada. Pero si no sintiéramos frustración nos perderíamos muchas cosas. Sería algo así como por ejemplo, un niño que quiere tomar un helado y se lo pide a la madre, si ella le dice que no, argumentando que...

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